年末年始の過ごし方

2016年も、もう残すところ9日となりましたが、これからのイベントクリスマスお正月の過ごし方を、どう考えていますか?まさか?まさか?何も考えていない?どんな物食べようか?と?食べ物を楽しみに思っているそこのア、ナ、タまたまた、体脂肪を増やすのですか?わざわざ?ご自分で?ちょっと、待って下さい。まずは、の過ごし方をきっと、用意されるであろう、チキン、すし、アルコール、デザートですよね
さて?これを、1つずつなんて事はないですよねチキン2、3本、すし5~10貫、ビールジョッキ2杯、ワイン2杯、デザート小さいからと、3,4個の種類をぺろり
さて?これだけで、どれだけのカロリーがそして、お正月
だらだら、と、いつまでも、お腹いっぱいになっても、食べる事がやめられないそして、体重、体脂肪、内臓脂肪を増やして、毎年スタートする2017年。
過ごし方、聞いておきたい。少しでも、増やさない方法と、気になる方は、どうぞ
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この、年末年始をどう乗り切るかぁを、お問い合わせください。

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